Melissa McCarthy สูญเสียน้ำหนัก 75 ปอนด์ผ่านการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายที่ดี (พิเศษ)
ทุกครั้งที่ Melissa McCarthy เดินพรมแดงเราอดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงการลดน้ำหนักของเธอ! และ ชีวิตและสไตล์ เรียนรู้โดยเฉพาะว่าดาวเตะวัย 47 ปีลดน้ำหนักได้ 75 ปอนด์หลังจากเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่เหมาะสมและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
เพื่อนเจ้าสาว นักแสดงสาวกล่าวติดตลกว่าการที่เธอผอมลงเกิดจากการใช้ชีวิตที่น่าเบื่อสุด ๆ คุณเข้านอนเวลา 19.30 น. - นั่นคือเคล็ดลับ แต่ในความเป็นจริงเธอปรับปรุงส่วนของตัวเองโดยยึดติดกับแผนการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงคาร์โบไฮเดรตต่ำและรักษาระบบการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ ดูวิดีโอด้านล่างเพื่อดูภาพถ่ายก่อนและหลังการเดินทางลดน้ำหนักของ Melissa McCarthy
นักโภชนาการที่ลงทะเบียนและเป็นผู้เขียน อาหารแคลอรี่ที่ใช้งานอยู่ , Leslie Bonci - ผู้ที่ไม่ได้ทำงานร่วมกับ Melissa - กล่าวว่าอาหารลดน้ำหนักของเธอไม่มีเวทมนตร์ใด ๆ สิ่งที่เธอทำคือจัดลำดับความสำคัญของความพยายามของเธอในแง่ของการคิดว่าจะกินอะไรและใช้เวลาในการเตรียม โปรตีนและผลิตผลกลายเป็นปัจจัยหลักในมื้ออาหารของเธอและเธอมีกลยุทธ์ในการรวมคาร์โบไฮเดรตส่วนเล็ก ๆ เช่นควินัวและผลไม้
คุณแม่ลูกสองอวดหุ่นที่ผอมลงในเดือนพฤศจิกายนที่งาน Hollywood Film Awards โดยเธออวดหุ่นในชุดเสื้อลายสก็อตสีดำและเข็มขัดหนังที่รัดเอวเล็ก ๆ ของเธอ เลื่อนลงเพื่อดูรายละเอียดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงการลดน้ำหนักของ Melissa ในคำพูดของเธอเอง
Melissa ในเดือนพฤศจิกายน 2017
การลดน้ำหนักของ Melissa McCarthy ทำให้เธอมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงอยู่แล้วเท่านั้น
ฉันรู้สึกเซ็กซี่ที่สุดเมื่อฉันรู้สึกสบายใจเมื่อฉันรู้สึกเป็นตัวของตัวเองมากที่สุดเมื่อฉันไม่ได้พยายามเป็นอย่างอื่นนอกจากฉันเป็นใครก่อนหน้านี้เธอเคยบอก คน นิตยสาร. [ฉันรัก] ทั้งหมดนี้: ข้อบกพร่องของฉันข้อบกพร่องของฉันส่วนต่างๆของร่างกายที่คุณชอบ 'อืมมันจะดีกว่านี้ไม่ได้เหรอ' ฉันคิดว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากมีลูกแล้วฉันก็ไปว่า ค่อนข้างแย่ ฉันจะพาฉันไปอย่างที่ฉันเป็น '
Melissa McCarthy ลดน้ำหนักได้อย่างไร?
ฉันเลิกกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้วผู้เข้าชิงรางวัลออสการ์บอก ชีวิตและสไตล์ . ฉันคิดว่ามีบางอย่างที่จะคลายออกและไม่รู้สึกกังวลและเข้มงวดกับเรื่องนี้ที่ได้ผลอย่างประหลาด
Melissa ในปี 2014 กับ 2017
Melissa McCarthy มีน้ำหนักเท่าไหร่?
แม้ว่า Gilmore Girls สารส้มไม่เคยเปิดเผยตัวเลขที่ปรากฏบนเครื่องชั่ง (และตรงไปตรงมาไม่มีธุรกิจอะไรนอกจากเธอเอง) เธอลดลง 75 ปอนด์ อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำมาเธอบอก ชีวิตและสไตล์ . ฉันรู้สึกมหัศจรรย์มาก!
ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย Lifesum และเทรนเนอร์คนดังของดารา Joselynne Boschen ได้กล่าวชื่นชมความมุ่งมั่นของ Melissa ต่อการควบคุมอาหารและทัศนคติใหม่ของเธอ ชีวิตและสไตล์ เมื่อพูดถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตาอย่างเมลิสสาอย่างไม่น่าเชื่อความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญ สองสัปดาห์แรกเป็นช่วงที่ยากที่สุด แต่ทันทีที่ความอยากของคุณหมดไปและคุณได้สร้างกิจวัตรที่สม่ำเสมอคุณก็จะชัดเจน!
เลื่อนดูแกลเลอรีด้านล่างเพื่อดูรูปของ Melissa ตลอดอาชีพการงานของเธอ!
