นิกกี้เบลล่าแชร์อัปเดตการลดน้ำหนักหลังคลอดล่าสุด: 'หายไปอีกปอนด์!'

รับมันแม่! รวม Fine ดาว นิกกี้เบลล่า แชร์อัปเดตการลดน้ำหนักหลังคลอดใน Instagram Stories ของเธอเมื่อวันอังคารที่ 3 พฤศจิกายนลดลงอีกปอนด์! แม่ผู้ภาคภูมิใจ - ผู้ให้กำเนิดลูกคนแรกมัตเตโอพร้อมคู่หมั้น Artem Chigvintsev ในวันที่ 31 กรกฎาคม - ชื่นชมความสำเร็จของเธอ 152.6 เธอเพิ่มน้ำหนักปัจจุบันของเธอในโพสต์ควบคู่ไปกับอิโมจิในมือ

อดีตนักมวยปล้ำวัย 36 ปีเปิดเผยร่างกายหลังคลอดและเป้าหมายการลดน้ำหนักของเธอเป็นครั้งแรกในวันที่ 7 กันยายนห้าสัปดาห์หลังจากให้กำเนิดลูกชายของเธอ ในเวลานั้นสารส้ม WWE บอกแฟน ๆ ว่าเธอมีน้ำหนัก 18 ปอนด์ก่อนที่จะไปถึงน้ำหนักเป้าหมายของเธอ แต่วางแผนที่จะไปที่นั่นด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพที่สุดเท่าที่จะทำได้ เด็กทารกของเธอ

นิกกี้เบลล่าหลังคลอดน้ำหนักลดอัปเดตหายไปอีกปอนด์

อินสตาแกรม



Victoria caputo ไปวิทยาลัยที่ไหน

การให้สารอาหารที่น่าอัศจรรย์ที่สุดแก่ลูกชายของฉันคืออันดับ 1 นิกกี้อธิบายในอินสตาแกรม ดังนั้นจะไม่มีอาหารลดความผิดพลาด จะไม่มีวันอดอยาก มันจะนำการออกกำลังกายกลับมาพร้อมกับโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพซึ่งฉันได้ทำไปแล้ว แน่นอนฉันโกงที่นี่และที่นั่นเป็นเรื่องปกติ



เมื่อวันที่ 7 ตุลาคมดาราเรียลลิตี้เปิดเผยว่าเธอได้ก้าวย่างอย่างจริงจังในเรื่องน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ของเธอ นิกกี้ห่างจากน้ำหนักตัวก่อนกำหนด 13 ปอนด์โดยบรรยายถึงคลิปของตัวเองที่เหงื่อออกเป็นวงรี ลืมสปอร์ตบราของฉันดังนั้นนี่คือการนั่ง 20 นาทีที่เจ็บปวด ฮ่า ๆ!



นิกกี้เบลล่าโชว์ร่างกายหลังคลอดและพูดถึงการลดน้ำหนักของทารกนิกกี้เบลล่าโชว์ร่างกายหลังคลอดและพูดถึงการลดน้ำหนักของทารก การตั้งค่าปิดคำบรรยายอัตโนมัติ - en-US Font Color White Font Opacity 100% Font Family 100% Font Family Arial Character Edge ไม่มีสีพื้นหลังพื้นหลังสีดำความทึบ 50% สีหน้าต่างสีดำความทึบของหน้าต่าง 0% รีเซ็ต WhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyan 100% 75% 25% 200% 175% 150% 125% 100% 75% 50% ArialCourierGeorgiaImpactLucida ConsoleTahomaTimes New RomanTrebuchet MSVerdana NoneRaisedDepressedUniformDrop Shadow WhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyan 100% 75% 50% 25% 0% WhiteBlackRedGreen 50% email .com / posts / นิกกี้เบลล่าเผยล่าสุดหลังคลอดลดน้ำหนักอัพเดท /? jwsource = cl คัดลอกแล้ว สด 00:00 00:44 00:44 น

อย่างไรก็ตามการแล่นเรือใบสำหรับนักกีฬาไม่ได้ราบรื่นเสมอไปเมื่อพูดถึงอาการหลังคลอดของเธอผอมลง นิกกี้บอกพี่สาวฝาแฝดของเธอว่า บรีเบลล่า เกี่ยวกับวิธีที่เธอเพิ่งลดน้ำหนักในการรับประทานอาหารของเธอในวันเดียวกันกับที่เธออวดท่าทางของเธอในรูปไข่

ฉันอยู่ห่างจากน้ำหนักทารก 12 [ปอนด์] ประมาณสี่หรือห้าวันที่แล้วและฉันก็ภูมิใจมากแม่ครั้งแรกบอกกับพี่น้องและเพื่อนร่วมบ้านของเธอในช่วงวันที่ 7 ตุลาคม ตอน. แล้วฉันก็มีความสุข - ฉันจะไม่พูดว่ามันสนุก - เหนื่อยและหนักใจ ฉันก็เลยทำ Postmating แทนการทำอาหาร ตอนนี้ฉันอยู่ห่างจากหลังคลอดลูก 15 [ปอนด์] ซึ่งก็สบายดี

นิกกี้และบรีเบลล่าอวดหุ่นหลังคลอดหลังต้อนรับลูกชาย

จากนั้นเธอก็ใช้โอกาสนี้เพื่อเตือนแฟน ๆ ว่าการออกกำลังกายสำคัญมากแค่ไหนในแผนการลดน้ำหนัก ฉันทำคาร์ดิโอวันนี้ ฉันบอกตัวเองว่าคุณต้องเริ่มออกกำลังกายตอนนี้นิกกี้ตั้งข้อสังเกต ดังนั้นวันนี้ฉันจะเริ่มต้นและฉันจะพยายามทำให้พอดีฉันเพิ่งทำไป 20 นาทีในวันนี้และดูว่า 20 นาทีสามารถเปลี่ยนเกมได้ ไปเลยสาว!



บทความที่น่าสนใจ

โพสต์ยอดนิยม

สนุกแม่! Mariah Carey และฝาแฝดของเธอใช้จ่ายวันหยุดสุดสัปดาห์วันแรงงานที่สวนสนุก Cedar Point: ภาพถ่าย

สนุกแม่! Mariah Carey และฝาแฝดของเธอใช้จ่ายวันหยุดสุดสัปดาห์วันแรงงานที่สวนสนุก Cedar Point: ภาพถ่าย

ประวัติการออกเดทของ Travis Barker น่าประทับใจตั้งแต่ Kourtney Kardashian ไปจนถึงอดีตภรรยาและอื่น ๆ

ประวัติการออกเดทของ Travis Barker น่าประทับใจตั้งแต่ Kourtney Kardashian ไปจนถึงอดีตภรรยาและอื่น ๆ

การวินิจฉัยอาการง่วงนอนมากเกินไป

การวินิจฉัยอาการง่วงนอนมากเกินไป

ขั้นตอนของการนอนหลับ

ขั้นตอนของการนอนหลับ

ท่องเที่ยวและนอน

ท่องเที่ยวและนอน

JoJo Siwa สังหารในชุดบิกินี่! ดูภาพช่วงเวลาชุดว่ายน้ำที่ดีที่สุดของเธอจนถึงตอนนี้

JoJo Siwa สังหารในชุดบิกินี่! ดูภาพช่วงเวลาชุดว่ายน้ำที่ดีที่สุดของเธอจนถึงตอนนี้

ไม่กี่ ~ เหงาน้อยลง~ สาวๆ! ดูประวัติการออกเดทของ Justin Bieber จากนักแสดงหญิงสู่นางแบบ: ภาพถ่าย

ไม่กี่ ~ เหงาน้อยลง~ สาวๆ! ดูประวัติการออกเดทของ Justin Bieber จากนักแสดงหญิงสู่นางแบบ: ภาพถ่าย

Gwen Stefani และ Ex Gavin Rossdale Comfort Son Apollo ระหว่างการแข่งขันกีฬา: Photos

Gwen Stefani และ Ex Gavin Rossdale Comfort Son Apollo ระหว่างการแข่งขันกีฬา: Photos

ความสัมพันธ์ของ Brittany Snow และ Tyler Stanaland: จากการแต่งงานไปจนถึงการแยกตัวท่ามกลางละคร 'การขาย OC'

ความสัมพันธ์ของ Brittany Snow และ Tyler Stanaland: จากการแต่งงานไปจนถึงการแยกตัวท่ามกลางละคร 'การขาย OC'

แฟชั่นแจ้งเตือน! ดูว่าดาราคนโปรดของคุณใส่ชุดไหนในงานประกาศรางวัล Emmy Awards ปี 2022

แฟชั่นแจ้งเตือน! ดูว่าดาราคนโปรดของคุณใส่ชุดไหนในงานประกาศรางวัล Emmy Awards ปี 2022