แสดงให้พวกเขาออก! ขาของ Kelsea Ballerini นั้นน่าอิจฉา: ภาพถ่ายที่ดูดีที่สุดของเธอ

เมื่อพูดถึงการแสดง Kelsea Ballerini ชอบขึ้นเวที — และ โชว์เรียวขา . นักร้องหญิงจาก “Legends” มักจะสวมชุดคลุมบนพรมแดง แต่เมื่อถึงเวลาต้องแสดง เธอสนุกกับรูปลักษณ์ของเธอ .

“แฟชั่นเป็นอีกช่องทางหนึ่งที่สร้างสรรค์และแสดงออกถึงความเป็นตัวเอง” เธอกล่าว สมัย ในเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2564 'วิธีที่ฉันแต่งตัวขึ้นอยู่กับวันและอารมณ์ของฉัน นั่นคือความสนุกของทั้งหมด'

เธอ 2022 ทัวร์ฮาร์ทเฟิร์ส โดดเด่นด้วยชุดที่แวววาวหลายชุด บางชุดสั้นกว่าชุดอื่น ทำให้ขาของเธอดูเต็มจอ ตลอดหลายปีที่ผ่านมา Kelsea ได้เปิดเผยเคล็ดลับในการรักษาขาให้กระชับ และไม่ใช่แค่การใส่ส้นสูงเท่านั้น

“เราออกกำลังกายด้วยน้ำหนัก แล้วไม่มีน้ำหนัก และท้าทายกล้ามเนื้อด้วยวิธีต่างๆ” ครูฝึกของ Kelsea อีริน โอปราห์ , บอก สุขภาพของผู้หญิง ในปี 2018 “คุณต้องตีทุกมุม มันเป็นงานหนัก ทุกคนเกลียดฉันเมื่อพวกเขาเข้ามา แต่รักฉันเมื่อพวกเขาจากไป”

ในส่วนของเธอ นักดนตรี “Miss Me More” ยอมรับว่าได้ถอยออกมาแล้ว เงื่อนไขการออกกำลังกาย .

“ฉันเป็นคนตรงข้ามกับคนอื่นๆ” เธอบอก สุขภาพของผู้หญิง ในเดือนกรกฎาคม พ.ศ. 2565 หลังจากการล็อกดาวน์ของ COVID-19 เคลซีก็ออกเดินทางพร้อมกับ Jonas Brothers ในทัวร์ “Remember This” ปี 2021 ในขณะนั้น ชาวเทนเนสซีจำได้ว่าตี 'วิ่งบนพื้นดิน' และ 'เตรียมตัวสำหรับทัวร์อย่างหนักมาก'

จากนั้น 1 ปีให้หลัง เธอมีทัวร์ของตัวเองเพื่อเตรียมตัวและตระหนักว่าเธอต้องการ เพื่อลดการเตรียมการ .

“ในฐานะคนที่มีปัญหากับภาพลักษณ์มาทั้งชีวิต ฉันต้องตรวจสอบจริงๆ ว่า 'ฉันทำสิ่งนี้ด้วยเหตุผลที่ถูกต้องหรือเปล่า' และรู้สึกว่าเมื่อสิ้นสุดทัวร์ครั้งนั้น ฉันเริ่มแยกตัวจาก เหตุผลที่ถูกต้องสำหรับการออกกำลังกาย” เธออธิบายให้ สุขภาพของผู้หญิง . “ฉันจะเริ่มแนะนำการฝึกคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรงอีกครั้งเพื่อที่ฉันจะได้เล่นได้ดี แต่ฉันอยู่ใน 'ฤดูกาลแห่งการพักผ่อน' ก่อนที่จะกลับมาฟิตอีกครั้ง”